Простуда при астме
Первое, что должен запомнить больной с астмой: любая простуда или ОРВИ вызывает обострение болезни в подавляющем большинстве случаев. Особенно ранней весной. Больше всего простуд и последующих за ними обострений астмы наблюдается в апреле-мае. Второе, о чем должен знать каждый: все вирусные инфекции, передаются только воздушно-капельным путем! И избежать заражения в условиях современного города можно только соблюдая определенные правила. Они достаточно просты: 1) старайтесь избегать контактов с людьми, переносящими респираторные инфекции. Если кто-то приходит на работу больным, всем коллективом постарайтесь отправить его домой лечиться. Если же он не выполняет своей обязанности лечиться дома, объясните, что это равносильно нанесению всем умышленного вреда; 2) если у вас заболел кто-нибудь дома, постарайтесь изолировать больного, надевайте на него марлевую маску, когда находитесь рядом с ним (это проще, чем надевать маски всем здоровым членам семьи); обязательно проветривайте и «кварцуйте» ультрафиолетовой лампой квартиру; 3) если в классе, где учится ваш ребенок, появились «шмыгающие носом» дети, «придержите» его на недельку дома — пропущенные занятия с лихвой окупятся, если он не заболеет, как все; 4) научите его правилам «противогриппозной безопасности» и следуйте им сами: никогда не допускайте кашлять другим себе в лицо, не позволяйте чихать и кашлять в свою сторону субъекту, не прикрывающему рот и нос носовым платком. Отойдите от него или повернитесь к нему спиной. А если это невозможно (например, в общественном транспорте), сами закройте рот и нос платком или разверните перед собой газету. По возможности перейдите или пересядьте на другое место — уверяю вас: стояние на ногах менее вредно, чем респираторная инфекция; 5) но, самое главное, делайте это незаметно и максимально деликатно. Не вступайте с кашляющими и чихающими людьми в конфликт и не пытайтесь воспитывать незнакомых людей. К сожалению, многие представители нашего общества не только мало-культурны, но и агрессивны. Помните: ваша осторожность вознаградится, и вы не заболеете! Ну а что делать, если, несмотря на принятые меры предосторожности, не повезло? Немедленно принимайте неотложные меры для того, чтобы вирусная инфекция не спровоцировала тяжелое обострение астмы.
Из книги Солопова: «Астма. Как вернуть здоровье»
Астма — легочная бомба России
Бронхиальная астма широко распространена во всем мире. Уровень заболеваемости от астмы по разным странам колеблется от 5 до 30% от общей численности населения.Самыми неблагополучными странами по этому заболеванию являются Великобритания, Австралия, Новая Зеландия. А самая низкая заболеваемость астмой выявлена в Финляндии. Может показаться странным, что в самой холодной стране — самая низкая заболеваемость. А в одной из теплых стран — Новой Зеландии — заболеваемость бронхиальной астмой зашкаливает, достигая в некоторых районах до 35%. К тому же и Финляндия, и Новая Зеландия — в экологическом отношении страны образцовые. Так что экология, как причина астмы, здесь не причем. А вот что объединяет все англоязычные страны — это фаст-фуд с высоким содержанием углеводов. И эпидемиологи заметили, что там где есть фаст-фуд, там всегда превалирует ожирение и астма. Хотя астма напрямую не связана с ожирением, оно ухудшает ее лечение. Так же как плохая экология — увеличивает количество обострений заболевания, раздражая и разъедая бронхи. Вот только один факт: над Москвой в настоящее время ежегодно выпадает более полутора миллионов тонн вредных веществ! А что творится на Урале и других промышленных регионах, даже представить себе невозможно. Люди, приезжающие оттуда в Москву поражаются, какой в Москве чистый воздух! Это-то при наличии Капотни, мусорных заводов и свалок и регулярного появления сероводорода в воздухе столице.
Но официальная статистика говорит, что все у нас благополучно. И с воздухом, и с астмой. Вот, например, по официальной статистике, бронхиальной астмой страдают всего 950 тысяч россиян.А вот в текстах докладов и национальных программ уровень заболеваемости оценивается в 10-15% от общей численности населения. Кому верить? И недаром, по мнению некоторых специалистов, реальные цифры в 5-7 раз выше — то есть эту болезнь можно обнаружить у каждого 10-го российского ребенка и каждого 20-го взрослого. К сожалению, особенно подвержены этой болезни маленькие дети — в половине случаев заболевание развивается в 5-10 лет. А в некоторых случаях астматиками становятся и в год! И этим детям с несформировавшимся иммунитетом и организмом в целом педиатры назначают гормональные средства через небулайзер, успокаивая родителей, что это — лечение местное. Бедные родители — они даже не догадываются, что все, что человек вдыхает, потом попадает в желудочно-кишечный тракт. Ну, а годовалые дети все это рефлекторно проглатывают во время «лечения. А ведь сейчас Россия все — от еды, до лечения перенимает у Запада. И недалеко то время, когда мы переплюнем Запад в уровне заболеваемости и будем впереди планеты всей. Ну, как в балете и коррупции.