Помидоры от бронхиальной астмы

По мнению медиков, помидоры могут стать залогом хорошего самочувствия и благотворно влиять на здоровье. В этих овощах содержится кверцетин – вещество, обладающее противовоспалительным действием, широко применяемое при лечении артрозов, артритов, бронхиальной астмы. Умеренное поступление его в организм  может стать профилактикой многих заболеваний. Но злоупотреблять помидорами не стоит — как и от постоянного употребления мяса от них в пожилом возрасте может развиться подагра.

Комментарий: Все хорошо в меру, и поедание одних только помидоров как источника полезных веществ практиковать не рекомендуется. Кверцетин, например, также содержится в гречневой крупе и красном луке и многих других овощах и фруктах. Кроме того его много содержится в зеленом чае. Так что вместо кока-колы пейте чай и будете здоровы.

Физическая нагрузка спасет от астмы?

Ученые предположили, что миокины – белки, вырабатываемые организмом при физической нагрузке – оказывают противовоспалительный эффект, что может оказаться ценным при лечении таких заболеваний, как бронхиальная астма, гастрит, бронхит и сахарный диабет, связанных с воспалительными процессами в организме.
Науке известно о положительном влиянии миокинов на обмен веществ, мозг и иммунитет человека, но механизм их выработки при физической нагрузке пока до конца не изучен. Планируется выяснить, как именно запускается синтез этих белков, с целью «заставить» миокины воздействовать на иммунитет человека с помощью упражнений.

Комментарий: Вряд ли какие-то белки смогут конкурировать со стероидами по эффективности противовоспалительного действия. Но время покажет.